Як використовувати рівняння підіймання NIOSH для аудиту вашої дільниці

Переглянуте рівняння підіймання NIOSH (RNLE) є стандартним інструментом для оцінки завдань із ручним підійманням. OSHA посилається на нього у своєму Technical Manual та Standard Interpretations. Підприємства з ділянками ручного підіймання, які не проводили цей аналіз, не вимірюють ризик, а лише здогадуються про нього.

Що воно дає

Рівняння дає два числа. Recommended Weight Limit (RWL) — це максимальна вага, яку майже всі здорові працівники можуть підняти в конкретних умовах завдання без підвищеного ризику травми. Lifting Index (LI) — це відношення фактичної ваги вантажу до RWL.

Індекс підіймання 1.0 або нижче означає, що завдання в межах прийнятних значень для більшості працівників. Понад 1.0 — підвищений ризик. Понад 3.0 — завдання вимагає перепроєктування або механізації.

Шість змінних

Рівняння коригує RWL на основі шести множників, специфічних для завдання:

Горизонтальна відстань — наскільки далеко вантаж знаходиться від тіла на початку та в кінці підіймання. Винос рук уперед подвоює навантаження на хребет. Чим ближче вантаж стартує до тіла, тим вищий RWL.

Вертикальна висота — на якій висоті від підлоги починається підіймання. Висота кісточок пальців руки (приблизно 30 дюймів) оптимальна. Підіймання з підлоги й над головою суттєво зменшують RWL.

Вертикальний хід — яку відстань проходить вантаж під час підіймання. Короткі підіймання дають вищий RWL, ніж довгі.

Асиметрія — чи скручує оператор тулуб під час підіймання. Будь-яке обертання тулуба зменшує RWL.

Частота — скільки підіймань за хвилину і як довго. Завдання, яке безпечне за двох підіймань за хвилину, може бути небезпечним за восьми.

Зчеплення — якість хвата. Хороші ручки проти щипкового хвата або відсутності ручок. Погане зчеплення зменшує RWL.

Проведення оцінки

Потрібне обладнання: рулетка, ваги й секундомір. Для кожної ділянки підіймання:

• Виміряйте горизонтальну відстань від середини між щиколотками до рук у точці старту й призначення
• Виміряйте вертикальну висоту рук у точці старту й призначення
• Зважте вантаж
• Порахуйте частоту підіймань за репрезентативний 15-хвилинний період
• Зафіксуйте будь-який кут скручування
• Оцініть якість хвата

Безкоштовний застосунок CDC NLE Calc (iOS і Android) приймає ці дані й одразу розраховує індекс підіймання.

Інтерпретація результатів

Коли кожна станція отримує свою оцінку, картина зазвичай стає очевидною. Ділянки з індексом понад 3.0 відразу виділяються. Практичні варіанти для них: зменшити вагу вантажу, змінити геометрію робочого місця (підняти або опустити точки взяття/укладання), зменшити частоту або встановити механічний допоміжний пристрій, що повністю усуває ручне підіймання.

Для більшості завдань із високим LI у виробництві геометрія й частота задані процесом. Вага вантажу визначається продуктом. Зазвичай це залишає лише один життєздатний шлях.